SPINNING


Groepslessen (virtual) spinning in Mijdrecht!

Een groep mensen rijdt op hometrainers in een sportschool.

(Virtual) Spinning

Ontdek de voordelen van ons effectieve fietsprogramma op vette muziek! Tijdens elke les verbrand je gemiddeld tussen de 600-800 calorieën, wat kan leiden tot gewichtsvermindering en spierversterking. Daarnaast helpt het programma bij het opbouwen van je conditie en verbetert het je algemene fietsprestatie.


Ervaar zelf de kracht van fietsen op muziek en bereik je fitnessdoelen op een leuke en motiverende manier! Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of je algehele conditie wilt verbeteren, ons fietsprogramma op vette muziek is de perfecte manier om je fitnessdoelen te bereiken terwijl je geniet van een energieke en opzwepende workout!

GRATIS PROEFLES
Lestijden

Zo: 11:00u

BEKIJK HET ROOSTER
55
Minuten
20
% Complexiteit
10
% Kracht
90
% Cardio
Share by: